今から15年ほど前、自分はACなのではないかと思い問題に取り組み始めました。 中休みをしながらも、実質5年ほどACの問題に取り組み

24歳のある日、私は初めてお寺の宿坊で坐禅を体験しました。 憧れていた坐禅、でも全然集中できず、おしゃべりしてましたー。 で